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MMa☆
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タレが美味しいカツオのたたき

家庭にある材料で美味しい「タレ」が出来ます。
材料： カツオのたたき、玉ねぎ、ミニトマト、大葉(orカイワレ大根)、長ネギのみじん切り、☆ ...

アスパラと豚肉のグラタン

フライパン一つで出来ました。 冷凍保存＆小分けしてお弁当にもイイです。
材料： アスパラ、肉(今回は豚バラ肉使用)、人参、玉ねぎ、ミックスベジタブル、マカロニ、ロー ...

アスパラとベーコンの白身とじ

残った白身を活用しました。
材料： アスパラ、ハーフベーコン、白菜、白身、塩、コショウ、ガーリックパウダー、コンソメ顆粒 ...

スパゲティ　カルボナーラ♪

手早く絡めての仕上げが決め手です♪
材料： スパゲティ、卵、玉ねぎ、ハーフベーコン、生クリーム、牛乳、塩、コショウ、サラダ油、オ ...

アスパラと人参の肉巻き(チーズ入り)

とろけたチーズもたまりません♪
材料： 豚肉(今回は豚バラ肉使用)、グリーンアスパラ、人参、カットしたチーズ、塩、コショウ