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ごはんにぴったり◆牛肉とごぼうのしぐれ煮
ザ・日本のおかずです。ごはんにピッタリ、冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです！
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材料：
牛肉切り落とし、ごぼう、生姜、★水、★顆粒だし、★酒、★砂糖、★みりん、★醤油
血液サラサラ◆色々きのこのマリネ
ヘルシーなきのこのマリネです。サラダに入れてもピッタリ、お弁当の隙間おかずにもオスス
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材料：
きのこ（しめじ、しいたけ、マッシュルームなど）、にんにく、パセリ、オリーブオイル、★
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