栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「 ...

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チキンラーメン ごぼう味

カラダにやさしいスープをプラスして 小腹を満足、罪悪感解消レシピ<チキンラーメンアレ ...
材料: チキンラーメンmini、カラダにやさしいごぼうポタージュ、お湯

ダルゴナ緑茶珈琲ダイエット☆彡

韓国発のダルゴナコーヒーを緑茶コーヒーで作りました。おうちで簡単にカフェ気分を味わえ ...
材料: 緑茶コーヒーダイエット、砂糖、お湯、牛乳

簡単!みたらし豆乳プリン

簡単でおいしく、短時間で作れるプリンです!白玉団子をアレンジして飾ると、より一層おい ...
材料: 卵、砂糖、豆乳、ヒアルロン&コラーゲン+還元型コエンザイムQ10、砂糖、しょうゆ、片 ...

ひんやり☆ヨーグルトバーク

ヒアルロン&コラーゲン入りのヨーグルトバーク。作り方も簡単で夏のデザートにぴったりで ...
材料: ヨーグルト、はちみつ、ヒアルロン&コラーゲン+還元型コエンザイムQ10、キウイ、オレ ...

簡単★冷しゃぶのたれ

醤油を使った冷しゃぶのたれです。一食分だけ必要なときなどに。 チアシードのプチプチし ...
材料: 醤油、酢、水、ごま油、砂糖、しょうが(チューブ)、チアシード

しゅわしゅわ☆ワインゼリードリンク

炭酸にゼリーを入れた夏向けのデザート。ノンアルコールなのでワインが苦手な人も食べられ ...
材料: ファインレスベラ®ワイン、水、砂糖、アガー、レモン汁、サイダー

卵の代わり!?かんたんチアエッグの作り方

チアシードは料理やパン作りの卵の代わりに使えます!パンのつなぎや発酵させるのにおスス ...
材料: チアシード、お湯

鮭ときのこのチアシード入り炊き込みご飯

秋の味覚の鮭ときのこの炊き込みご飯。チアシードを入れてプチプチした食感と栄養をプラス ...
材料: 米、鮭切り身、ぶなしめじ、チアシード、醤油、酒

ブルーベリークッキー

HMで作るクッキー。ブルーベリーとアサイー&マキベリー入りでほんのり紫色に。 *管 ...
材料: バター(無塩)、砂糖、卵、ホットケーキミックス、アサイー&マキベリー、ブルーベリー

緑のケークサレ

緑色のケークサレ。緑の野菜がなくても、スピルリナで栄養と緑色を。軽食やおやつ等に。ク ...
材料: 卵、牛乳、オリーブオイル、粉チーズ、小麦粉(薄力粉)、ベーキングパウダー、スピルリナ ...
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