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シークヮーサーパウダーの健康スムージー
シークヮーサー＆青ミカンのちょっとした苦さも、バナナの甘さで緩和され飲み易くなります
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材料：
バナナ（予め冷凍）、豆乳、ヨーグルト(プレーン)、シークヮーサー＆青ミカン
タイガーナッツの繊維いっぱいスムージー
食物繊維豊富なタイガーナッツや栄養価の高い小松菜をプラスして、おいしさも健康度もUP
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材料：
豆乳、タイガーナッツ、バナナ（予め凍結）、小松菜、レモン汁
ゴールデンベリーとバナナの簡単スムージー
すっぱさが魅力のゴールデンベリーをつかったおいしいスムージーです。バナナベースですが
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材料：
バナナ（予め冷凍）、豆乳、ヨーグルト(プレーン)、ゴールデンベリー
ざくろ＆REDドラゴンフルーツスムージー
ザクロ&REDドラゴンフルーツパウダーは、女性のためのスーパーフルーツMIXです。ス
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材料：
バナナ（予め冷凍）、豆乳、ヨーグルト(プレーン)、ザクロ&REDドラゴンフルーツ（フ
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マカパウダー 簡単オレンジスムージー
女性のためのスムージーです。マカに身近なみかんとリンゴを丸ごと使ったおいしいパワー系
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材料：
豆乳、みかん、リンゴ（皮ごと、予め冷凍）、マカパウダー（ファインスーパーフード）、レ
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マカパウダー 簡単グリーンスムージー
女性のためのグリーンスムージーです。マカ、ココナツオイルに新鮮な小松菜で鮮やかな緑色
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材料：
豆乳、ココナツオイル、マカパウダー（ファインスーパーフード）、バナナ（予め冷凍）、小
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チアシード 簡単おいしい赤スムージー
ビーツで赤くしたおいしいスムージーです。ビーツの赤色はベタシアニンという健康成分。チ
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材料：
チアシード（ファインスーパーフード）、水、ビーツ（缶詰）（予め冷凍）、りんご（皮ごと
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チアシード 簡単おいしい橙スムージー
ミカンを一個使った橙色のスムージです。リンゴも皮ごと使って健康成分を無駄なく使った、
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材料：
チアシード（ファインスーパーフード）、水、りんご（皮ごと）（予め冷凍）、みかん（予め
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