栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「 ...

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チアシード入り☆ぶりのハーブ焼き♫

お弁当にもお勧め!お魚不足が気になる方に。簡単で彩りも綺麗な一品ができます。ホイルに ...
材料: ぶり、アスパラガス、ピンクペッパー、チアシード、エリンギ、塩コショウ、ローズマリー、 ...

簡単★冷しゃぶのたれ

醤油を使った冷しゃぶのたれです。一食分だけ必要なときなどに。 チアシードのプチプチし ...
材料: 醤油、酢、水、ごま油、砂糖、しょうが(チューブ)、チアシード

卵の代わり!?かんたんチアエッグの作り方

チアシードは料理やパン作りの卵の代わりに使えます!パンのつなぎや発酵させるのにおスス ...
材料: チアシード、お湯

鮭ときのこのチアシード入り炊き込みご飯

秋の味覚の鮭ときのこの炊き込みご飯。チアシードを入れてプチプチした食感と栄養をプラス ...
材料: 米、鮭切り身、ぶなしめじ、チアシード、醤油、酒

原木椎茸ペースト~チアシード和え~

フードプロセッサーで混ぜるだけの簡単レシピ♪シイタケペーストでパンとの相性バッチリで ...
材料: 干しいたけのだし汁、干しいたけの出し殻、生しいたけ、玉ねぎ、にんにく、バター、醤油、 ...

椎茸チアシードペーストおからハンバーグ

椎茸、チアシード、おからを使ったハンバーグです♪野菜嫌いでハンバーグ好きな子供にもお ...
材料: 椎茸ペースト、おからパウダー、パン粉、卵、ウスターソース、トマトケチャップ、塩コショ ...

レンジで簡単!チアシードのトロ~りココア

寒い時期には、甘くてあったかい飲み物が欲しくなりますね。膨らんだチアシードのとろみで ...
材料: ココアパウダー(無糖)、砂糖、チアシード(ファインスーパーフード)、牛乳(冷たいまま ...

簡単エビフライ チアシード入り

エビをチアシード入りの衣で揚げる。簡単エビフライレシピです。
材料: エビ(殻なし)、塩、こしょう、卵、小麦粉、水、チアシード、パン粉(衣用)、揚げ油

キャロット・ラペ

切って和えるだけの簡単チアシード入りレシピ
材料: 人参、オリーブ油、酢、砂糖、塩コショウ、チアシード

社長の元気のもと☆朝ごはんスープ♪

チアシード・ヒアルロン&コラーゲン、ハトムギエキス末、玄米スープを使った贅沢で満腹感 ...
材料: ヒアルロン&コラーゲン、ハトムギエキス末100%、玄米スープ、チアシード
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