栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「 ...

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キヌア入り鶏団子とチンゲン菜のクリーム煮
なめらかで優しい味です。お決まりの青梗菜の炒め物をランクアップした一品に。
材料: 青梗菜、鶏団子、サラダ油、牛乳、中華スープ(水+鶏がらスープ顆粒)、日本酒、コーヒー ...
レスベラワインのノンアルキティ
シュワシュワ炭酸で気分転換。お酒が飲めない方も美味しいモクテル(ノンアルコールカクテ ...
材料: レスベラワイン、ジンジャー・エール
スーパーフード チアシードの超簡単戻し方
チアシードは、一晩水に漬けて膨らますのが一般的ですが、瞬時にできるのが電子レンジでチ ...
材料: チアシード(ファインスーパーフード)、水
簡単豚バラブロックのレスベラワイン煮込み
レスベラトロールやポリフェノールを摂りつつ本場のレストランのようなお料理が楽しめます ...
材料: 豚バラブロック、ブラックペッパー、ねぎ、ローリエ、にんにく、レスベラワイン、コーラ、 ...
レスベラワインゼリー
レスベラトロールをスイーツで摂れます。ポリフェノールで、おやつの時間も美容&健康ケア ...
材料: A粉ゼラチン、A水、レスベラワイン、水、レモン汁、砂糖
レスベラワインのノンアル★カリモーチョ
炭酸が入ることによって飲みごたえアップ。お酒が飲めない方も美味しいモクテル(ノンアル ...
材料: レスベラワイン、コーラ、レモンスライス(お好みで)
スーパーフードで☆グリーンスムージー
材料中の全ての食物繊維やその他栄養素を、まるごと摂りたい方にはこの青汁がお勧めです。 ...
材料: 冷たい水、ほうれん草、セロリの茎、イタリアンパセリ(固い茎を除いたもの)、梨(芯を除 ...
可愛いもも玉フルーツポンチ
天然素材のビーツで白玉をピンク色に染めてみました!可愛いデザートができます。
材料: 赤のビーツ、水、白玉粉、フルーツミックス缶
混ぜるだけ✿赤のビーツの甘酒ヨーグルト
材料3つ!ヨーグルトに、甘酒の大人の甘さと色鮮やかなポリフェノールたっぷり「赤のビー ...
材料: ヨーグルト、甘酒、赤のビーツ
5分❢簡単❢美容にも❤赤い豆乳蒸しパン❤
混ぜてレンジで4分半チンするだけ★ 可愛さの秘密はとにかく赤い「赤のビーツ」。 ポリ ...
材料: おからパウダー、豆乳、卵、はちみつ、マヨネーズ、ベーキングパウダー、赤のビーツ
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