カメリナオイルはビタミンEやフェノール酸などの天然抗酸化成分が豊富なため、オメガ ...

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ニラとあさりのチヂミ・黒酢と醤油のソース

ニラとあさりのチヂミ・黒酢と醤油のソース
材料: 小麦粉、水、いもくず、卵、塩、白だし、ニラ、あさりのむき身、タレ、カメリナオイル