食べる事、作る事大好き!伊生活で食べたくなる日本食。無い物を代用、工夫して食べる ...

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アグレッティのパスタ

アグレッティ=おかひじきとアンチョビのパスタ
材料: スパゲッティ、ニンニクスライス、唐辛子(輪切り)、ローストした松の実、アーモンドスラ ...

洋風ちらし寿司

短な材料で洋風ちらし寿司!
材料: 酢飯ご飯、きゅうり大きめ正方形にカット、人参極細かい微塵切り、イタリアンパセリ微塵切 ...

マンマのツナパスタ

シンプルツナパスタ♡
材料: ツナ缶大、ニンニクスライス、イタリアンパセリ微塵切り、オリーブオイル、塩、胡椒、バタ ...

帆立とミニトマト炒め

材料を合わせて、ささっと炒めるだけのシンプル調理でも帆立のだしで美味しいです!
材料: ホタテ、ニンニク、玉ねぎ微塵切り、青ネギ小口切り、ミニトマト(赤、黄色)、エリンギ( ...

ズッキーニとフィノッキオの味噌汁

ズッキーニとフィノッキオを味噌汁に入れてみたらスッキリした味わい♡
材料: フィノッキオスライス、ズッキーニ太めの千切り、カツオと昆布の出汁、味噌

プンタレッレとオレンジのサラダ

オレンジを合わせてフレッシュ感増し増しサラダ!
材料: プンタレッレスライスして水につけておく、オレンジ三日月型にカット、アンチョビフィレ、 ...

プンタレッレのローマ風アンチョビソース

シャキシャキ食感とほろ苦がたまらない!
材料: プンタレッレの若芽部分、オイル漬けアンチョビみじん切り、EXオリーブオイル、ワインビ ...

クルクルパンの詰め物

Girelle tramezzini con 3 farciture 3種のサンドウ ...
材料: ツナ缶、クリームチーズ、マヨネーズ、野菜のミックス漬物(酢漬けやオイル漬け)、マヨネ ...

野菜入りシーフードサラダ

野菜を合わせてボリュームアップのシーフードサラダ!
材料: ボイル手長海老、浅利、ムール貝、柔らかく茹でたタコレシピID : 6592611、茹 ...

魚のトマトソース煮

日本風の醤油や味噌の煮付けもいいけど、トマトソースもたまには試してみてね!
材料: カツオ(好みの魚、白身魚、マグロ…)、にんにく(みじん切り)、赤玉ねぎ(みじん切り) ...
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