美味しいものが大好きな専業主婦ですhttps://www.instagram.c ...

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♡米粉で簡単ヘルシーあっさりシチュー♡

モニターで使った米粉にハマって 残り物ですがシチューにしてみました
材料: ☆米粉☆、☆豆乳☆、☆オリーブオイル☆、☆玉ねぎ☆、☆ハム☆、☆芽キャベツ☆、☆コン ...

♡基本だけの豚汁 でも美味しい~♡ 

これからも美味しさを求めて改良していきます
材料: ☆豚バラ☆、☆ニンジン☆、☆ダイコン☆、☆ごぼう☆、☆だしの素☆、☆しめじ☆、☆味噌 ...

♡簡単♪ピリっとウマ~ザーサイスープ♡ 

中華で統一するのは チョット苦手~という方でも このスープを覚えておけば 完璧です ...
材料: ☆ザーサイ☆、☆水(湯)☆、☆中華だしの素(ウェイパー)☆、☆長ネギ☆、☆ラー油☆

♡野菜と高野豆腐のクリーム煮♡

野菜のクリーム煮に 高野豆腐をプラス♪ 旨みを吸ってくれます(≧▽≦)
材料: ☆バター☆、☆ニンジン☆、☆玉ねぎ☆、☆ブロックベーコン☆、☆キャベツ☆、☆旭松食品 ...

♡カボチャとほうれん草のシチュー♡ 

緑黄色野菜を美味しくいただける自慢のシチューです(≧∇≦)b
材料: ☆バター☆、☆小麦粉☆、☆牛乳☆、☆コンソメスープ☆、☆カボチャ☆、☆ほうれん草☆、 ...

♡簡単♪ わかめとモズクのお吸い物♡

モズクの食感がツルン♪と美味しいお吸い物です(*^-^*)
材料: ☆だし汁☆、☆わかめ☆、☆洗いもずく☆、☆ニンジン☆、☆麩☆、☆ネギ☆、☆醤油☆、☆ ...

♡キャベツたっぷりトマトスープ♡

ショートパスタと野菜をたっぷり煮込んだスープでお腹満足! バジルソースを添えるのがポ ...
材料: ☆ニンジン☆、☆玉ねぎ☆、☆キャベツ☆、☆ブロックベーコン☆、☆ショートパスタ☆、☆ ...

♡青梗菜とコーンのとろとろ卵スープ♡

シャキシャキの青梗菜と 甘いコーンを トロトロのスープで(*^-^*)
材料: ☆濃いめの鶏ガラスープ☆、☆青梗菜☆、☆きくらげ☆、☆コーン☆、☆醤油☆、☆塩コショ ...

♡トマトとシメジのキムチ~~ズスープ♡

キムチと相性の良いトマトとチーズに シメジの食感が相性抜群です(≧▽≦)
材料: ☆エバラプチッと鍋(キムチ鍋)☆、☆水☆、☆しめじ☆、☆ミニトマト☆、☆ピザチーズ☆

♡エバラプチッと鍋deささっとスープ♡

食感の良い水菜やエノキで 簡単なのに満足できる和風スープです
材料: ☆エバラプチッと鍋(寄せ鍋)☆、☆水☆、☆油揚げ☆、☆水菜☆、☆エノキ☆