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♡サンマが合う! トマト味のパエリア♡
フライパンでOK!!
トマトとサンマの相性は病み付きですヽ(*´∀`)ノ。.:
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材料:
☆オリーブオイル☆、☆ニンニク☆、☆玉ねぎ☆、☆米(あれば無洗米)☆、☆水☆、☆粒状
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♡サトイモのツナマヨ醤油味コロッケ♡
食感が病みつきになります(。→∀←。)キャハ♡
下味が効いてますので
そ
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材料:
☆サトイモ☆、☆ツナ缶☆、☆マヨネーズ☆、☆みじん切り玉ねぎ☆、☆醤油☆、☆水溶き天
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♡鮭と根菜のWA~和♪ なシチュー♡
手作りソース&レンジ利用で簡単和風シチュー出来ました(*`▼´*)b
材料:
☆サトイモ☆、☆ニンジン☆、☆レンコン☆、☆鮭☆、☆インゲン☆、☆エリンギ(キノコ類
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♡美容にも効果的なカボチャのサラダ♡
美容によいとされている”カボチャサラダ”に
話題のナッツを加え 簡単に美肌メニュー
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材料:
☆クリームチーズ☆、☆カボチャ(種と皮を除く)☆、☆マヨネーズ☆、☆みじん切り玉ねぎ
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♡キノコあんかけの揚げ出し豆腐♡
水抜きさえすれば 誰でも簡単に出来ます
寒い季節こそ これは欠かせません!!
材料:
☆豆腐☆、☆片栗粉☆、☆キノコ☆、☆めんつゆ☆、☆水溶き片栗粉☆、☆刻みネギ☆、☆シ
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♡一晩寝かせるのが我が家の肉じゃが♡
最後の一滴の汁まで楽しめる 我が家の定番です(。→∀←。)キャハ♡
材料:
☆オリーブオイル(サラダ油)☆、☆牛肉または豚肉☆、☆ジャガイモ☆、☆玉ねぎ☆、☆ニ
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