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アスパラのシンプルグリル ★マクロビ★
★マクロビレシピ★豆乳を使った優しい味のソース。「北海道食べる通信」6月号の公式レシ
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材料：
アスパラ、豆乳、粒マスタード、レモン果汁、塩、こしょう、醤油、オリーブオイル、刻みパ
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アスパラの春巻き ★マクロビ豆腐ソース★
★マクロビレシピ★豆腐を使った飽きのこないソース。「北海道食べる通信」6月号の公式レ
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材料：
アスパラ、春巻きの皮、玉ねぎ、絹豆腐、レモン果汁、ディル、塩、こしょう、醤油、サラダ
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アスパラを使ったべジパスタ
アスパラをパスタに見立てたオシャレな一皿♪「北海道食べる通信」6月号の公式レシピです
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材料：
アスパラ、ラディッシュ、レモンの皮、ディル、白ワインビネガー、塩、エキストラバージン
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