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✿栄養満点◎スパニッシュオムレツ✿

トマト嫌いな私と、ホウレン草嫌いな娘の大好物♡ 簡単&すぐできる&栄養満点!! ...
材料: 卵、トマト、冷凍ホウレン草、ベーコン、塩・胡椒、サラダ油、ケチャップ