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ニンジンポタージュ
いつもの食材で美味しく食べやすいポタージュを♡
材料: ニンジン、たまねぎ、コンソメ、豆乳または牛乳、塩、バター、水
うまうま♡ラタトゥイユ風トマトスープ
野菜モリモリのスープで栄養を摂ろう!!
材料: トマト、トマト缶、にんにく、たまねぎ、ピーマン、なす、ズッキーニ、エリンギ、ローリエ
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なすと牛肉のしぐれ煮
秋ナスで美味しいものを♡
材料: 牛肉、なす、ねぎ、しょうがチューブ、しょうゆ、砂糖、だし粉末
濃厚簡単♡ポテサラ
いつもよりこってりのポテトサラダをどうぞ♡
材料: じゃがいも、にんじん、たまねぎ、ベーコン、にんにく、塩コショウ、マヨネーズ、スライス
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バナナトースト
朝食にパンとバナナでトースト!
材料: 食パン、バナナ、きなこやシナモン
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