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好奇心の赴くままに生きています。
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オートミール粥
朝食にオートミール粥を食べています。 簡単ですぐできて美味しい。
材料: オートミール、水、塩
大豆の水煮、圧力鍋で
大豆の水煮を買ってくるより、乾燥大豆を煮るほうが安くて美味しい。作り方も簡単!冷凍し
...
材料: 乾燥大豆、水
石川名物、とり野菜みそで鍋
石川旅行でしみじみ感動した「とり野菜みそ」!袋に書いてある分量どおりでは塩辛くて食べ
...
材料: とり野菜みそ、水、豚コマ肉、きのこ類、葉物野菜、食べるラー油
カレーダイズ★ごはんの代わりに大豆水煮で
低炭水化物ダイエット中でもカレーを食べたい。大豆の水煮にカレーをかけると、美味しくい
...
材料: 大豆水煮、カレールー
ナスの味噌煮浸し
ノンオイルでヘルシーに、でもみそ味で満足な一品です。カロリーが気にならなければゴマ油
...
材料: なす、酒、顆粒だし、しょうが、砂糖、味噌、水
空芯菜の簡単中華炒め
シャキシャキです。臭いのないニンニクの芽のような野菜です♪休日なら醤油をナンプラーに
...
材料: ウェイパー、醤油、油
まこもだけのホイル焼き
一番好きな食べ方です。味は何て表現したらいいのか、トウモロコシの香りがするアスパラガ
...
材料: まこもだけ、塩または醤油
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