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レンチンで時短！スパニッシュオムレツ
野菜室の余り野菜ぽいぽい入れて出来上がり！
すぐできるのに、見栄えするので、おしゃれ
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材料：
ジャガイモ、玉ねぎ、ベーコン、ミニトマト、スライスチーズ、卵、マヨネーズ、バター、塩
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お店顔負けトマトとクリームチーズのサラダ
行きつけのお店の定番メニューを家で再現しました！
すぐできるのに、見栄えするので、お
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材料：
トマト、岩塩(美味しい塩がポイントです)、レモン果汁(ポッカレモン不可)、オリーブオ
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鶏ガラスープから作るフォー・ガー
大好きなベトナムフォー。自分で鶏ガラ出汁を取ると、美味しすぎて悶絶です！鶏ガラスープ
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材料：
鶏モモ肉、あれば鶏ガラ(オススメ)、生姜、ネギの青い部分、シナモンパウダー、八角、パ
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野菜たっぷり！ベトナム風サンドバインミー
普通のパン食に飽きたら、朝ごはんに、野菜も摂れてすぐできるベトナムサンドのバインミー
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材料：
ソフトフランスパン、マヨネーズ、生ハム、パストラミビーフ、ピクルス( レシピID:3
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ニンニク香る！ガーリックシュリンプ
殻付きだけど、味しみしみのエビを、手づかみでどうぞ！美味しくて手が止まりません...
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材料：
無頭エビ、ニンニク、オリーブオイル、白ワイン、塩、粗挽きブラックペッパー、パセリ、レ
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カンタン酢だけ(笑)すぐできるピクルス！
切って、ミツカンのカンタン酢をドボドボ〜
カンタン酢の名前に恥じない、簡単すぎるピク
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材料：
ミツカン いろいろ使えるカンタン酢、大根、人参、きゅうり、パプリカ、セロリ(筋を取っ
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お酒がススム！ピリ辛しっとり！よだれ鶏
暑い夏の前菜にピリっと辛いよだれ鶏はいかがですか？ラー油と花椒の2種の辛さで、ビール
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材料：
鶏もも肉、ネギの青い部分、生姜、揚げ落花生、パクチー(トッピング)、パクチーの茎の小
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取り合い！山芋とオクラのマヨらっきょう
身体にいいネバネバ野菜、いつもと違う食べ方、しませんか？？？子供も大好き、おかわりす
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材料：
山芋、オクラ、らっきょう、マヨネーズ、らっきょうが浸かっていた汁、すし酢、醤油、一味
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鍋にもスープにも！万能鶏だんご
鍋をするときにも、スープを作るときにも重宝する、鶏団子！売ってあるものよりも、ふわふ
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材料：
鶏ひき肉、にんじん、ネギの青い部分、生姜、卵、片栗粉or米粉、お酒、薄口醤油、塩
