「ユウベルグループ」のレストランのシェフがご紹介する、ご家庭でも手軽に作れる簡単 ...

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冬瓜の鶏そぼろ餡かけ

暑い夏にぴったり!さっぱりとした冬瓜を使った、低カロリーでヘルシーなお料理です♪
材料: 冬瓜、鶏ミンチ、片栗粉、水(水溶き片栗粉用)、塩、炭酸、一番だし、薄口醤油、みりん

鰯の煎胡麻焼 レモン添え

たっぷりの胡麻が香ばしい! 鰯と胡麻で良質な脂質を摂取できるヘルシーメニューです♪
材料: 鰯、煎胡麻、卵、レモン、濃口醤油、みりん、酒、塩

じゃが芋揚げ饅頭

たくさん作って冷凍保存! お子様の急なおやつにピッタリです♪
材料: じゃがいも(メークイン)、玉ねぎ、魚すり身、鶏ミンチ、濃口醤油、砂糖、片栗粉、生姜( ...

あげ食パンの鶏スープ煮

ホクホク食パンで体も温まる。寒い季節にピッタリ♪簡単に作れる一品です!!
材料: 食パン、パプリカ、いんげん、和からし、昆布・鰹だし汁、鶏スープの素、薄口醤油、酒、塩 ...

親子で作ろう♪かぼちゃのおやき☆

つぶして、混ぜて、丸めて、焼くだけ!お子様も大好きなかぼちゃを使って楽しくクッキング ...
材料: かぼちゃ、ベーコン、シュレッドチーズ(とろけるミックスチーズ)、サラダ油、片栗粉、塩 ...

親子で簡単♪キャベツとカニカマの和え物

お子さまが大好きなカニカマにしっかり味がついておいしい!作り方も簡単なので、お子さま ...
材料: キャベツ、カニカマ、濃口しょうゆ、みりん、砂糖、しょうが(すりおろし) ※チューブで ...

なすと鶏ミンチの餡かけ

あっさりしていて食べやすい!ししとうのピリッとした辛味が効いてます!夏の疲れで食欲が ...
材料: なす、ししとう、鶏ミンチ、ごま油(炒め用)、水、オイスターソース、しょう油、塩、鶏が ...

豚肉と菜の花のマヨネーズ炒め

豚肉の甘みと菜の花の苦みをマヨネーズがまろやかにまとめてくれます! 旬の菜の花をいつ ...
材料: 豚バラ肉、菜の花、しめじ、キャベツ、マヨネーズ、だし醤油

豆苗ともやしのチャンプルー

さまざまな栄養素がたっぷり含まれている豆苗をモリモリ食べて、カラダの中から元気になり ...
材料: 豚バラ肉、豆苗、もやし、卵、塩、こしょう、だし醤油、ごま油、サラダ油

三色ピーマンの彩り酢豚

三色のピーマンがカラフル!豚肉は衣サクサクで、中はやわらかい! ケチャップの甘さと控 ...
材料: 豚肩ロース肉、玉ねぎ、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン、片栗粉、料理酒、濃口しょうゆ ...