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ブロッコリー南蛮サラダ☆
チキン(南蛮)→ブロッコリーにチェンジ!!ヘルシーにっ!!味が染みたブロッコリーと、
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材料:
ブロッコリー、しょうゆ、酢、砂糖、はちみつ、たまご、玉ねぎ、塩(玉ねぎ用)、マヨネー
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ブロッコリーのサラダ☆カレー風味☆
緑黄色野菜・ごま・カルシウム(かつお節&ヨーグルト)など栄養満点なサラダです!
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材料:
ブロッコリー、●マヨネーズ、●無糖ヨーグルト、●カレー粉、●塩こしょう、●すりごま、
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