東京都足立区は、3つの食育の取り組み「おいしい給食」「ベジタベライフ」「ぱく増し ...

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ベジ♪パプリカのカラフルマリネ

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> 肉厚で甘みがある特徴のパプリカを使ったマ ...
材料: パプリカ、★塩、ツナ缶(オイルタイプ)、酢、砂糖、パセリ

ベジ♪野菜と餃子の皮のとろとろスープ

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> とろみのついたスープが身体も温めてくれる ...
材料: もやし、えのきたけ、かいわれだいこん、水、鶏がらスープの素(粉末)、餃子の皮、黒こし ...