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旨みたっぷり！炒めきのこのかきたま汁
きのこを炒めて旨みアップ！
美味しすぎるかきたま汁です(^^)
材料：
椎茸、舞茸、白ネギ、たまご、だし汁、☆酒、☆みりん、☆しょうゆ、塩、片栗粉+水、ごま
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からだが元気になる！お味噌汁
簡単なひと手間でお野菜のおいしさアップ！たっぷりのお野菜でからだが元気になります。朝
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材料：
かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、きぬさや・いんげんなど、水、粉カツオ、味噌、ごま油
ごろごろホタテチャウダー
ホタテをたっぷり入れた旨みたっぷりのチャウダーです。具もたっぷりで美味しいよ～♪
材料：
ほたて(ボイル）、じゃがいも、玉ねぎ、人参、ほうれん草、しめじ、水、牛乳、生クリーム
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和風仕立てのかぶのポタージュ
とろ～り美味しいかぶのポタージュ。出汁と白みそを使った和風仕立てで美味しいよ～(^^
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材料：
かぶ、白ネギ、一番出汁（かつおと昆布）、白みそ、生クリーム、塩、胡椒、牛乳
豆乳でまろやかおいしいじゃがいもスープ
豆乳入れたらおいしい！ とってもまろやかでおいしいじゃがいもスープです。冷やしてもお
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材料：
じゃがいも、豆乳（無調整）、牛乳、コンソメ、たまねぎ、塩・こしょう、パセリ
