見に来てくださりありがとうございます!関西で田舎暮らしをしています。家庭菜園で採 ...

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ハチミツゆず茶のもと
ゆずを丸ごと氷砂糖に漬けてハチミツを加えたハチミツゆず茶のもと。ゆずのビタミンCとハ ...
材料: ゆず、氷砂糖(ロック)、はちみつ、ゆず、氷砂糖、はちみつ
オレンジアイスティー♡2層のドリンク♪
おもてなしにもぴったりの2層になったドリンクです♪ リキュールを入れると大人の味に♡
材料: オレンジジュース(100%)、紅茶、氷、ガムシロップ、オレンジリキュール(コアントロ ...
ミルク甘酒☆栄養満点まぜるだけ
ちょっぴりクセのある甘酒を飲みやすくアレンジ。夏の体に優しくしみ込む「飲む点滴」でレ ...
材料: 甘酒(森永製菓)、牛乳、レモン汁
1分で完成☆オレンジのラッシー
ギューっとしぼったオレンジにヨーグルトと牛乳を混ぜるだけでヘルシードリンクのできあが ...
材料: オレンジ、ヨーグルト(プレーン)、牛乳、砂糖、ミントの葉
ベリーとアーモンドミルクのスムージー
冬はジュースで、夏はスムージーがおすすめ!美味しいバニラ風味♪ビタミンEが豊富なアー ...
材料: ブルーベリー(冷凍)、アーモンドミルク(無糖)、バナナ(完熟)、ヨーグルト(プレーン ...
クリームカフェモカ
ホットドリンク♪甘すぎず、苦すぎないカフェモカです。クリームをのせると、幸福感もアッ ...
材料: ココア(無糖)、グラニュー糖(砂糖)、インスタントコーヒー、湯、牛乳、生クリーム、グ ...