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チキンライスで、バスケットボール弁当♪

バスケ大好きなお子様にどうですか♪♪
材料: ご飯、鳥むね肉(ささみでも)、玉ねぎ、ケチャップ、塩コショウ、焼きのり、スライスチー ...

ビールがうまい!オクラと長芋の豚肉巻き

オクラと長芋のねばねばコンビを豚肉で巻き巻き♪ポン酢タレで仕上げてるので、あっさり、 ...
材料: 豚肩ロース薄切り(バラでもロースでも)、オクラ、長芋、★ポン酢、★みりん

ナンやパンに合うトマトチキンカレー

トマトベースでメチャウマッ!子供も大好きな一品です!
材料: 鶏もも肉、じゃがいも、パプリカ、玉葱、リンゴ、にんにく、生姜、●オリーブオイル、●水 ...