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横浜市役所の公式キッチンです。横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づ ...

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≪離乳食７か月～≫かぶとわかめのみそ汁

みそ汁を作るついでに離乳食も！
材料： かぶ、かぶの葉、乾燥わかめ、みそ、だし汁

≪離乳食５か月～≫ほうれん草の煮びたし

定番の離乳食です。だし汁のうま味でおいしいです！
材料： ほうれん草、しらす、だし汁

≪離乳食７～８か月頃≫煮込みうどん

ご飯のおかゆが食べられるようになったら、うどんも食べられます。
材料： うどん（ゆで）、ほうれん草、にんじん、かぶ、だし汁、きぬ豆腐、片栗粉、水

≪離乳食６か月～≫白身魚のみぞれ煮

大根おろしで、魚を煮るだけ！とても簡単に作れる離乳食です。
材料： 白身魚（たら（生）、たい等）、大根、だし汁

ほうれん草の白和え

離乳食中期以降のレシピ。離乳食の定番のほうれん草と豆腐に、ほんのちょっぴり味付けをし ...
材料： 絹ごし豆腐、ほうれん草（葉先のみ）、砂糖、塩

ほうれん草のあんかけ豆腐

離乳食中期以降のレシピ。離乳食の定番のほうれん草と豆腐に、ほんのちょっぴり味付けをし ...
材料： 絹ごし豆腐、ほうれん草（葉先のみ）、砂糖、醤油、だし汁

魚のホイル焼きと離乳食

大人のメニューからの取分けて簡単離乳食
材料： 生たら、トマト、玉ねぎ、バター、しょう油、片栗粉

栄養士のオススメ！レシピ　サラダそうめん

野菜や豚肉と一緒にバランスよく食べて、夏バテを予防しましょう！
材料： そうめん（乾燥）、豚もも肉しゃぶしゃぶ用、しめじ、水菜、ミニトマト、めんつゆ（ストレ ...

初めての卵に～炊飯器でゆで卵と離乳食～

ごはんを炊くついでに、手軽に作れます。 ※炊飯器に器やアルミホイルを入れられるか製品 ...
材料： 卵、人参、じゃがいも、かゆ用の米、かゆ用の水、家族用の米、アルミホイル、湯やだし汁

豆腐ののり和え

のりの風味で赤ちゃんにっこり！
材料： 絹豆腐、だし汁（なければ水）、焼きのり（味付けなし）
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