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絶品！もち麦玄米リゾット
玄米ともち麦を子供でも美味しく食べれるように
チーズリゾットにしました^ ^朝からモ
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材料：
玉ねぎ、ベーコン、オリーブ油、ニンニク塩麹、3割もち麦ごはん、チーズ、水
休日のランチは簡単ロコモコ丼♫
作り置きのハンバーグでボリュームあるランチが
手早く簡単にできますよ♫ちょっと手を抜
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材料：
挽肉、玉ねぎ、豆腐、塩胡椒、油、ご飯、レタス、ケチャップ、中濃ソース、ニンニク塩麹、
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