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レンジで１分♫♬ 味付け海苔→海苔佃煮
レンジで１分！湿気た味付け海苔の活用！
アレンジも可能なので市販の物より美味しいし
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材料：
味付け海苔(画像参照)、醤油、砂糖、水、わさび・胡麻・胡麻油・一味、七味唐辛子、椎茸
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簡単手軽★フライパンで広島風お好み焼き
一見難しそうな広島のお好み焼きを‥簡単に♪
フライパン１つで、一人ランチにもバッチリ
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材料：
キャベツ、ネギ、天かす、もやし、豚バラ肉、中華麺＋塩コショウ＋ソース、卵、◎水、◎小
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らっきょう酢で簡単★酢の物
らっきょう酢は甘めなので、砂糖を加えずそのまま使えます♪
ささっと簡単に一品できます
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材料：
きゅうり、わかめ、たこ・カニカマ等、◆らっきょう酢、◆白だし（醤油でもOK）、◆ごま
