子供に伝承できるレシピを保存しています。

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ごぼうのトマトソース煮

根菜野菜ならなんでもokレシピ
材料: トマトソース、ごぼう

グリルパン de ハンバーグ

トマトソースを使ったハンバーグ
材料: トマトソース、ひき肉、ナツメグ、パン粉、卵、玉ねぎ(小)、塩コショウ、人参、プロセス ...

簡単!!トマトソース

イタリアンなトマトソース
材料: カットトマト、V8ジュース、にんにく(みじん切り)、醤油、塩、胡椒、トマトケチャップ ...

雲丹パスタ

贅沢に生うにを使いました。
材料: 雲丹、パスタ、生クリーム、白ワイン、レモン汁、バター、ニンニク、黒コショウ

いたどりの天ぷら

山菜料理
材料: いたどりの新芽、いたどりの葉、日清の天ぷら粉、水

食事療法!!サツマイモのオレンジ煮

塩分 1g以下レシピ
材料: さつまいも、オレンジジュース(100%)、ハチミツ、砂糖、オレンジ

キャラ弁 くまもん弁当

簡単にできるキャラ弁
材料: ご飯、焼き海苔、ちりめん山椒、プチトマト、プロセスチーズ