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調理家電好き
のキッチン
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洗い物が少ない、ほったらかし調理など、とってもラクでまぁまぁおいしいレシピを目指
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洗い物が少ない、ほったらかし調理など、とってもラクでまぁまぁおいしいレシピを目指してます。
2017年と2020年生まれの2児を育てるワーママです。
めんどくさがり屋で、ケチな方だと思います。
調味料は、しょうゆや味噌など塩辛くなるもの以外目分量で作ることが多いです
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洗い物少ない レンジでかぼちゃマッシュ
とりあえずの下ごしらえに。コツを押さえてレンチンでもしっとり。
材料: かぼちゃ、水
洗い物少ない レンジでしっとり蒸しささみ
コスパよし、ほぐすのも簡単、まとめて作り置きにも。
材料: ささみ、料理酒
作業計3分!洗い物少ない炊飯器鶏ハム
毎週でも作りたくなる簡単さ、調味液に漬けて寝かすので中までしっとりです。
材料: 鶏胸肉、砂糖、塩、水
洗い物なし レンジでもやしナムル
洗い物なくコンロも使わず簡単にもやしナムルが作れます
材料: もやし、鶏ガラスープのもと、ニンニクチューブ、ごま油、ごま、しょうゆ
生でも辛くない大根とトマトのポン酢サラダ
3歳の娘も大葉以外よく食べます
材料: 大根、塩、トマト、大葉、ポン酢、砂糖
糸寒天の甘酸っぱサラダ
簡単で彩りの良いサラダです。
材料: 冷凍枝豆、糸寒天、にんじん、ミツカン簡単酢、砂糖、しょうゆ、ごま
水戻しなし、保存容器でひじきの煮物
保存容器のまま調理&保存が出来ます
材料: 冷凍枝豆、乾燥ひじき、にんじん、砂糖、麺つゆ
離乳食 加熱不要の超速とろみ付け
加熱も温度下げも不要、すぐにとろみがつきます
材料: お麩
離乳食 毎日ごはんからレンジで5倍粥
離乳食中期、2回食ぐらいの分量です。
材料: ごはん、水
レンジで辛くない 大根とわかめの酢の物
レンジで加熱しているので辛くありません。 味が薄い時はポン酢などかけてみてください。
材料: 大根、乾燥わかめ 戻しておく、ミツカン簡単酢
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