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常備野菜+レンジ→楽々ウマウマ簡単おかず
オカズがあと一品欲しい！って時におススメ^_^
ホクホクのジャガイモ、トロトロの玉葱
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材料：
ジャガイモ、玉ねぎ、人参、ウィンナー、冷凍インゲン、中華ダシ、水、塩胡椒
揚げ餅の餡で…餡かけ☆卵☆
揚げ餅にかける餡ですが、残ったら卵にかけてみて下さい！
優しい味がよく合います♡
材料：
揚げ餅の餡の残り( レシピID 4871770 )、卵、マヨネーズ、油、カイワレ、刻
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グリルで焼こう！照り焼き ローストチキン
魚焼きグリルで手軽にローストチキンを。
骨付き、骨なしどちらでも！
漬け込んで焼くだ
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材料：
鶏肉(モモ・手羽元・骨付き肉)、☆りんご、☆玉葱、☆生姜、☆ニンニク、☆醤油、☆みり
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採れたてお野菜のお花畑鍋 〜豆乳鍋
今が旬の野菜達をたっぷりと食べられるヘルシーな豆乳鍋にしました。
ハム、ベーコン、ウ
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材料：
大根、人参、白菜、大根の葉(お好みで)、水菜、長ネギ、シラタキ、ハム、ベーコン、ウィ
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カラダポカポカ！燃焼系トマトスープ
野菜たっぷりお腹満足スープ
生姜入りで体もポカポカ！ダイエットにも！
私はお弁当にも
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材料：
玉葱、人参、ピーマン、キャベツ、セロリ、こんにゃく、水、トマト缶、ガラスープ、千代の
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市販の皮で ツルツルうまうま白菜の水餃子
寒くなってきたので食卓で茹でながら熱々の水餃子を食べる！
やっぱりシンプルな白菜と豚
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材料：
餃子の皮、豚ひき肉、白菜、生姜(すりおろし)、長ネギ(小口切り)、☆塩、☆醤油、☆酒
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豆腐とおからのノンフライナゲット
コーンスープの素を使ってるので味付けは特にナシでも美味しいです
ノンフライ+おからの
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材料：
生おから、絹豆腐、食パン(冷凍をすりおろし)、片栗粉、コーンスープの素、コンソメ粉末
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