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切って和えるだけ♪竹輪キュウリのサラダ
いつもの竹輪キュウリをヨーグルトマヨドレッシングで洋風にアレンジ！モッツアレラチーズ
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材料：
竹輪、胡瓜、モッツァレラチーズ、ミニトマト、ヨーグルト(無糖)、マヨネーズ、粗びき黒
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簡単☆大豆でチリコンカン
パスタにかけてもご飯のお供にも(^_-)-☆チリパウダーの有無で家族で楽しめるレシピ
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材料：
ひき肉(合挽き)、水煮大豆、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、オリーブオ
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サラダに☆イタリアンドレッシングのジュレ
これからの季節に役立つジュレです！簡単に作れて映える！ドレッシングを無駄なく食べられ
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材料：
ゼラチンパウダー お湯で溶かすタイプ、水、イタリアンドレッシング
糠ニシンとアスパラのペペロンチーノ☆
クックパッドレシピID:5101834の自家製糠ニシンとアスパラのペペロンチーノ♪糠
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材料：
辛口糠ニシン 中25㎝位、アスパラ、にんにく、鷹の爪(輪切り)、オリーブオイル、スパ
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簡単☆タコとオリーブのペペロンチーノ♪
オリーブの塩分で味付けいらず！とっても簡単なおつまみでイタリアンな気分♪
材料：
タコ、オリーブ 瓶や缶づめ、にんにく(みじん切り)、鷹の爪(輪切り)、オリーブオイル
簡単♪餃子の皮で☆パンツェロッティ
揚げたて最高～♪トロ～リ溶け出すモッツァレラチーズとトマトのマリアージュで餃子の皮と
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材料：
餃子の皮(大判)、モッツァレラチーズ チェリータイプ、ミニトマト、揚げ油
