毎日新しいメニュー捜しに利用しています食卓に色んなお料理が加わればいいなぁ

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中性脂肪を抑えるダシ

某テレビで1日1杯のダシで中性脂肪を抑えますって紹介してました。
材料: かかつおぶし、いりこ、切り昆布、緑茶

コーンスープ

子供達がお店でコーンスープをよく注文するので簡単に作ってみました。
材料: コーン缶詰(クリーム)、牛乳、コンソメ、塩コショウ、クルトン、生クリーム