私はパラグライダーが趣味の主婦です。ぶっ飛んでいるのは、あくまで本人であり、「ぶ ...

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じゃがいもと鮭水煮缶のバター醤油煮

肉じゃがの魚版?こってりしたバター醤油味と鮭の風味でご飯も進みます。
材料: じゃがいも、鮭水煮缶、だし、酒、さとう、醤油、バター、青ネギ

キャベツと豚のだし醤油あえ

味付けはこってないのですが、バリバリキャベツが食べられます。
材料: キャベツ、豚薄切り(しゃぶしゃぶ用)、だし、醤油、塩、おかか

サトイモベーコン巻き

カリカリしたベーコンがサトイモを包んでいる一品。つまみにも良いでしょう。
材料: サトイモ、ベーコン、片栗粉、塩、コショウ

ツナキャベツ これさえあれば我が家は安泰

ぶっとびしゅふの家では、キャベツさえあれば安泰なのです。
材料: キャベツ、ツナ缶、マヨネーズ

鶏手羽中の塩焼き

塩ふって焼くだけ~!なのにこんなに美味しくてよいのでしょうか?
材料: 鶏手羽中(スペアリブ)、塩、七味とうがらし

チーズトースト

これは10年近く前に、飛び仲間のおいちゃんのお宅に早朝にお邪魔した時においちゃんの奥 ...
材料: 食パン、ピザ用チーズ

めかぶの茎のきんぴら

めかぶの茎は、きんぴらも美味。こりこりした歯ごたえを満喫してください。
材料: めかぶの茎、みりん、醤油、ゴマ油、サラダ油、ラー油

めかぶの茎の柔らか煮

生めかぶは茎までおいしくいただけます!捨てないで~茎!茎がまたおいしいのです!!!
材料: めかぶの茎、酒、醤油、お酢、砂糖

めかぶ あったかご飯にぴったり

パック入りのめかぶはおなじみかもしれませんが、生のめかぶにはかないません。新鮮なめか ...
材料: めかぶ、醤油、おかか

ほうれんそうのおひたし@だし醤油

おひたしをまじめ?に作るとこんなに美味だったとはしりませんでした。もともと「おひたし ...
材料: ほうれんそう、かつおだし、しょうゆ、おかか(あれば)