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子供を産んで気付いたことは、時間がないこと!出来るだけ時短で出来る調理法を考えて
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子供を産んで気付いたことは、時間がないこと!出来るだけ時短で出来る調理法を考えてみました♪
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離乳食初期 ブレンダーでにんじん
ブレンダーで簡単に時短調理。
材料: にんじん
2歳3歳が喜ぶ白身魚(カレイ)の煮付け
あっさりした味付けで、子供から大人まで食べられます。1歳2歳3歳でも食べられます。
材料: カレイ、○水、○醤油、砂糖、○みりん
離乳食初期 レンジとブレンダーで10倍粥
初めての離乳食作りをレンジとブレンダーで時短調理!凍らせると更に便利です♪
材料: ごはん、水、ごはん、水
離乳食中期 鶏肉とひじきの炊き込みご飯
醤油の香ばしい味付けで食が進みます。子供ももりもり食べます!鉄分補給で貧血防止♪
材料: 鶏胸肉ミンチ、人参、大根、玉ねぎ、ひじき、お米、醤油、みりん
離乳食初期 ブレンダーでほうれん草
ブレンダーで簡単時短調理!
材料: ほうれん草
離乳食初期 ブレンダーで小松菜
ほうれん草以外の葉物を食べさせたい
材料: 小松菜
離乳食初期 ブレンダーで梨とかリンゴ
簡単スピーディ♪
材料: 梨とかリンゴ
離乳食初期 ブレンダーでさつまいも
時短調理!
材料: さつまいも
離乳食初期 電子レンジで昆布だし
初めての出汁(だし)はカツオじゃなく昆布で♪
材料: 昆布
離乳食初期 白菜のペースト
簡単に出来る白菜のペースト!
材料: 白菜
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