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簡単！栗入りおはぎロール
もちもちの胚芽米であんこを巻くだけの「簡単！おはぎロール」をご紹介します。アイデア次
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材料：
胚芽の大きな胚芽米ごはん、市販のあんこ（粒あんでもこしあんでも）、栗の甘露煮、きな粉
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B&W ジャンバラヤ風炊き込みごはん
「BROWN&WHITE」を使った簡単、おいしい♪炊飯器レシピです！！材料を入れて炊
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材料：
BROWN&WHITE（ﾌﾞﾗｳﾝｱﾝﾄﾞﾎﾜｲﾄ）、鶏むね肉、パプリカ(赤)、カレ
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B&W とうもろこしご飯
今が旬のとうもろこしを丸ごと1本使った炊き込みごはんです。炊飯器にそのまま入れるだけ
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材料：
BROWN&WHITE（ﾌﾞﾗｳﾝｱﾝﾄﾞﾎﾜｲﾄ）、とうもろこし（生）、固形スープ
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胚芽の大きな胚芽米deたぬきにぎり
栄養価の高い胚芽米を使った「たぬきにぎり」です。もちもち＆ぷちぷちの食感と揚げ玉が◎
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材料：
胚芽の大きな胚芽米、○揚げ玉、○めんつゆ（3倍濃縮）、小口ねぎ、紅しょうが、いりごま
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うなぎのタレでもう一品！ライスコロッケ♪
土用の丑の日で鰻を食べた次の日は、余ったタレでしょうがの入ったライスコロッケを作りま
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材料：
ごはん、たれ、しょうが(チューブ)、パン粉(衣用)、粉チーズ、プロセスチーズ
美食玄米 カレーピラフ
フライパン1つで簡単に美味しくできるカレーピラフをご紹介します。更に油を使用しないの
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材料：
美食玄米、お湯、玉ねぎ(みじん切り)、ミックスベジタブル(冷凍)、ウィンナー、●コン
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B&W パプリカカップのドリア
「BROWN&WHITE」を使った、色鮮やかなドリアです。ホームパーティーに大活躍。
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材料：
BROWN＆WHITE（ﾌﾞﾗｳﾝｱﾝﾄﾞﾎﾜｲﾄ）、パプリカ(赤、黄)、玉ねぎ(み
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夏越ごはん（なごしごはん）
★夏の新・行事食★6月30日は夏越ごはんの日。1年の後半のエネルギーをチャージしまし
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材料：
白米、雑穀、ゴーヤ、パプリカ(赤)、玉ねぎ(スライス)、小えび、天ぷら粉、水、揚げ油
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