作るの大好き 食べるの大好き 家族がおいしそうに食べてくれるのを見るのが一番好き ...

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お弁当のすき間に 絹さやの胡麻和え

しゃきしゃきの歯ごたえが美味しい絹さやの胡麻和え。水も出にくいからお弁当にぴったりで ...
材料: 絹さや、白炒りごま、白だし、麺つゆ

きゅうりの一番好きな食べ方^^

きゅうりはやっぱりこれが一番なんです。
材料: きゅうり、ゆずポン酢

お盆に欠かせない♪ころころあんころ餅

私の実家ではお盆や法事には絶対に欠かせないあんころ餅。一口サイズで食べやすく作ります ...
材料: 上新粉、白玉粉、水、こしあん

カマンベールでビールにも合うおつまみ♪

スモークタンの臭みもブラックペッパーの効いたカマンベールチーズで気にならない。ワイン ...
材料: 明治北海道十勝カマンベールチーズブラックペッパー、スモークタン、オクラ

菜の花畑みたい♪いり卵と小松菜の菜飯

小松菜、ごまでカルシウムたっぷり♪息子発案の菜飯です♪
材料: ご飯、小松菜、卵、炒りごま

ボリューム満点♪かおりチーズおにぎり

お昼に一人でこっそり食べているパスタの材料をおにぎりに♪ 黒コショウとにんにくの香り ...
材料: 温かいご飯、Q.B.Bチーズブラックペッパー、かおり(ふりかけ)、ガーリックパウダー

簡単だけど栄養バッチリ朝スープ

子供の好きなポタージュスープに野菜、豆乳、チーズを加えて栄養たっぷりな一品に♪
材料: 市販のポタージュスープ、ローソンセレクトとろけるスライスチーズ、じゃが芋、人参スライ ...

クーリッシュで簡単サクサクひんやりおやつ

冷凍のパイ生地を使って作るこれからの季節に嬉しいさっぱりひんやりな簡単おやつです。
材料: 冷凍パイ生地、クーリッシュ、ヨーグルト、フルーツ(何でも)

ウィンナーでジューシーアメリカンドッグ

子供の大好きなおやつ^^全粒粉と砂糖少なめでちょっぴりヘルシー
材料: セブンプレミアムあらびきウィンナー、小麦粉、全粒粉、B.P、砂糖、卵、豆乳

韓国ふ~☆トルティーヤ

野菜たっぷり、子供でも食べやすいちょっと甘めの韓国風たれでもりもり食べれます♪
材料: 薄力粉、強力粉、塩、サラダ油、お湯、サンチュ、もやしナムル、蒸し鶏、きゅうり、カイワ ...
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