アーカイブ

1/2 ページ
アボカド鰹みりん焼
アボカドを丸ごと使いました!アボカドの味と食感はマヨネーズとの相性抜群です。今回は鰹 ...
材料: アボカド、マヨネーズ、わさびチューブ、タナカの鰹みりん焼
ふりかけで!海老のめんたいマヨ焼き
からしめんたいふりかけとマヨネーズで絶品ソース。海老と甘辛ソースが良く合います。
材料: 海老(ブラックタイガー)、パン粉、パクチー、酒、オイスターソース、ごま油、マヨネーズ ...
2色ピーマンの磯一番和え
ふりかけとピーマンで簡単クッキング!電子レンジを使うので、洗い物の手間もいりません♪
材料: ピーマン(赤、緑)、タナカの磯一番
鰹みりん焼で!水切りヨーグルトソース
揚げ物によく合う和風のヘルシーソース。さっぱりしているのでお箸がどんどん進みます。
材料: ヨーグルト(無糖・水切り後)、絹豆腐、醤油、タナカの鰹みりん焼、ゆず胡椒
野菜ふりかけのふわとろ焼き
柔らか食感、優しい味付。家族で楽しむのはもちろん、友達を呼んでパーティーはいかかです ...
材料: 長いも(すりおろし)、卵、サンリオキャラクターズやさいふりかけ20P
卵と海苔ふりかけのお好み焼き風
タナカのふりかけ「無添加ふりかけ 海苔」を使います。
材料: 卵、牛乳、ハムまたはベーコン、小松菜またはほうれん草(ざく切り)、とろけるチーズ、サ ...
まぐろとアボカドのわさびサンド
いつもの食材にひと手間加えて、簡単おもてなしメニュー!わさびのふりかけがまぐろやアボ ...
材料: まぐろ(割く)、タナカのわさびふりかけ、アボカド、レモン汁、グリーンサラダ、マヨネー ...
キャベツとエリンギの梅鰹みりん焼和え
鰹節を入れるタイミングで鰹みりん焼を使ってみませんか。梅、昆布と合わせると料理の風味 ...
材料: キャベツ(一口大)、エリンギ(斜め薄切り)、塩昆布、カリカリ梅、タナカの鰹みりん焼
ふりかけ衣の焼き豆腐
無添加ふりかけを使うからおいしくてやさしい!冬の定番焼豆腐をアレンジ。酒の肴にもピッ ...
材料: 木綿豆腐、卵白、片栗粉、タナカの無添加ふりかけ(小魚)、みょうが(小口切り)
海老パリパリ揚げのふりかけ仕立て
無添加ふりかけを使うからおいしくてやさしい!
材料: 海老(ブラックタイガー)、青しそ、春巻きの皮(三角形に切る)、タナカの無添加ふりかけ ...