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美しの里・松本から、信州の自然と世界の風が育んだおいしい恵みをお届けします。
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和風ポテトサラダ
マヨネーズやオイルを使わず、カロリーオフ。
材料: ナガノトマト 梅じそなめ茸 ボトル入り、じゃがいも、きゅうり、しょうが、塩、大葉
豚肉と大葉のロール巻き
なめ茸をのせて焼くだけで簡単にソースにな ります。
材料: 梅じそなめ茸 ボトル入り、豚ロース(スライス)、大葉
おいしいトマト無塩 豆乳トマトスープ
イソフラボンを含む豆乳、食物繊維豊富でカロリーゼロ、便秘改善にも役立つ寒天を入れた忙
...
材料: 信州生まれのおいしいトマト 食塩無添加、みそ、豆乳、ナツメグ、糸寒天、オリーブオイル
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たらのホイル焼き
味が付いたなめ茸を使うことで、味付けも含めて簡単に作ることができます。
材料: たら、梅じそなめ茸 ボトル入り、酢、刻みねぎ
春野菜たっぷりヘルシー生春巻き
春野菜はお好みで選んで作ってみてください。
材料: むき海老、豚バラ肉、水、醤油、塩、生春巻きの皮、ケチャップ、マヨネーズ、水菜、きゅう
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仔牛のスネ肉のポトフ風
野菜がおいしく、たくさん取れてうれしい一皿です!
材料: 仔牛のすね肉、強力粉、玉ネギ(乱切り)、にんじん(乱切り)、新ジャガ、セロリ(乱切り
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なめ茸納豆冷奴
暑い夏にピッタリのピリ辛な冷奴です! お酒のおつまみにも合いますよ♪
材料: 豆腐(小)、納豆(パック入り)、なめ茸 ボトル入り、きざみねぎ
里芋の明太子なめ茸がけ
明太子の辛みが里芋とマッチして、おつまみにピッタリです♪
材料: 里芋、明太子なめ茸 ボトル入り、万能ねぎ
なすとベーコンのチーズ焼き
トロトロのチーズとしょうゆベースのケチャップがたまらない1品です!
材料: なす、厚切りベーコン、オムライス好きのケチャップ、スライスチーズ、オリーブオイル、ハ
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サラダチキンの梅じそなめ茸あえ
市販のサラダチキンを使って短時間で作れます♪
材料: サラダチキン、梅じそなめ茸 ボトル入り、梅干し、万能ねぎ
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