「女性ライフワーク協会」は、大切なご家族様が健康で快適であることに最大限尽力を注 ...

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豚しゃぶの香味和え

冷しゃぶを、ちょっとごちそうに! ピリ辛香味だれでごはんのおかずになります。
材料: 豚しゃぶしゃぶ薄切り、*マヨネーズ、*酒、きゅうり、ねぎのみじん切り、にんにくのみじ ...

ごぼうの照り焼きハンバーグ

ハンバーグに苦手なお野菜をたっぷり入れて、照り焼きソースをかけるとパクパク食べてくれ ...
材料: ①ごぼう、①人参、①玉ねぎ、①合挽き肉、①卵、①塩コショウ、①パン粉(酒大さじ2にし ...

茄子と豚肉の薬味ポン酢

揚げ焼きにしたジューシーな茄子と豚肉をポン酢とミョウガでさわやかに
材料: 茄子、ズッキーニ(なくてもok)、豚肉、ポン酢、ミョウガの千切り、小口ねぎ

海老のガーリックかぼちゃサラダ

大人向けのハロウィンパーティーの一品に♪ 華やかで一味違ったかぼちゃサラダに
材料: ①かぼちゃ、①ナッツ、②ミニトマト、②きゅうり、②冷凍コーン(なくても)、②冷凍エビ ...