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彩り野菜とチキンのギリシャ風煮込み
材料を切って調味料を入れて煮込むだけの簡単レシピ！野菜とオリーブ油を使った体にも優し
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材料：
鶏もも肉、塩、赤パプリカ、黄パプリカ、玉ねぎ、ブロッコリー、しめじ、にんにく、オリー
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【ＩＨレシピ】きのこ豆乳クリームパスタ
秋の味覚きのこたっぷりのクリームパスタ♪生クリームの代わりに豆乳を使用したヘルシーメ
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材料：
オリーブ油、バター、にんにく、玉ねぎ、スライスベーコン、エリンギ、しめじ、マッシュル
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【ＩＨレシピ】豚としょうがのきんぴら
九州電力会員サイト「キレイライフプラス」のオール電化コンテンツに掲載中のストックレシ
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材料：
新しょうが、豚もも肉スライス、ごま油、酒、きび砂糖、醤油、黒ゴマ
【IHレシピ】宮崎銘菓チーズまんじゅう
IHクッキングヒーターのグリル機能を使って簡単にチーズまんじゅうを作りました。【宮崎
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材料：
薄力粉、ベーキングパウダー、クリームチーズ、砂糖、バター(有塩)、卵（つや出しを含む
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【ＩＨレシピ】丸ごとトマトグラタン
トマトを丸ごと調理することで、果汁を逃がさずジューシーなグラタンができます！
【八女
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材料：
トマト、豚ミンチ、玉ねぎ、にんにくチューブ、塩コショウ、とろけるチーズ、いため油、乾
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【ＩＨレシピ】野菜のぎゅうぎゅう焼き
九州電力会員サイト「キレイライフプラス」のオール電化コンテンツ内に掲載中のストックレ
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材料：
かぶ、赤かぶ、赤大根、緑大根、白ネギ、ラディッシュ、かぼちゃ、ミニトマト、えび、サー
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【ＩＨレシピ】鶏のハニーマスタード
九州電力会員サイト「キレイライフプラス」のオール電化コンテンツに掲載中のストックレシ
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材料：
鶏肉、レンコン、塩、こしょう、にんにく、小麦粉、オリーブ油、はちみつ、しゅうゆ、粒マ
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【ＩＨレシピ】バターいらずのりんごケーキ
バターと卵を使わず、あっさりでしっとりしたりんごケーキが簡単に作れます！
【日向営業
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材料：
りんご、オリーブオイル、砂糖、ホットケーキミックス、ヨーグルト(プレーン)
