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苦味も全部食う!ゴーヤチャンプルー
失恋した、仕事がうまくいかなかった、イヤなことあった時は、苦味と一緒に食っちゃえ!
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材料:
ゴーヤ、スパム20%減塩、キャベツ、しいたけ、木綿豆腐、卵、醤油、酒、サラダ油、鰹節
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合挽き肉そぼろ飯○長芋と茹で野菜の輪飾り
豪快にぐしゃぐしゃってかき混ぜて食べる?
合挽き肉は、焼肉のたれをイメージして味つけ
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材料:
合挽き肉、長ネギ、白いりごま、醤油、砂糖、酒、みりん、オイスターソース、コチュジャン
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豚こまと大根のしょっぱいあん
ちょっとあんが多かったね~。味もしょっぱかったね~。と言いながら、完食(^-^)v
材料:
豚こま肉、ミニ大根(500g)、かいわれ大根、ごま油、赤唐辛子輪切り、味華(半練りタ
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HMでりんごのプレザーブ入りマフィン♥
シナモンシュガーでお化粧してから、焼きました!
中には、お手製りんごのプレザーブがた
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材料:
ホットケーキミックス、卵、サラダ油、りんごのプレザーブ、スキムミルク、シナモンシュガ
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お弁当にも!ゴーヤマジックソルト炒め
ゴーヤの緑色を楽しむために、マジックソルトで炒めてみました!なるとのぐるぐる模様で気
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材料:
ゴーヤ、塩(ゴーヤ用)、姫なると巻、パプリカ赤・黄、マジックソルト、オリーブ油
プルーンのレンチンコンポート
赤ワインなくて、白ワイン使用。シロップは、ただの炭酸水で割ってシュワ×2ジュース♪実
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材料:
プルーン、砂糖、シナモンシュガー、白ワイン、水、レモン汁(ポッカレモン等)
人参シリシリー冷凍いんげんも仲間入り
お弁当に♥入れたとき、色味がはえるよう冷凍いんげんを一緒に炒めました!味付けは白だし
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材料:
人参、冷凍いんげん、シーチキン缶、卵、白いりごま、白だし、ごま油、鰹節