料理するのが大好きな管理栄養士です♫野菜をたくさん使ったレシピを日々考案中☆5歳 ...

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ピーマンとにんじんとツナの蒸し煮

お弁当のおかずにぴったりの作りおきおかずです♡
材料: ピーマン、にんじん、ツナ缶、オリーブオイル、鶏がらスープの素、塩、あらびき胡椒