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【幼児食】ブロッコリーのごま味噌マヨ
保育所給食の人気メニュー。野菜が苦手なお子さんも食べてくれます。
1人当たり エネ
...
材料：
ブロッコリー、人参、☆マヨネーズ、☆白すりごま、☆味噌、☆砂糖
【幼児食】切干大根とひき肉のカレー風味
保育所給食で人気の「噛む」メニューです。
一人当たりエネルギー：49kcal 塩分0
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材料：
切り干し大根（乾燥）、豚ひき肉、人参、油、塩、こしょう、★しょう油、★酒、★砂糖、★
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さつまいもと鶏むねのカレー炒め
市販の蒸し野菜を利用した時短レシピです。カレーの香りが食欲をそそります。
エネルギー
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材料：
さつまいも（蒸し野菜）、鶏むね肉、片栗粉、揚げ油、A 酒、A しょうゆ、A みりん、
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ごぼうと人参の甘辛だれ
市販の蒸し野菜を使った時短レシピです。
エネルギー：107kcal 塩分：1.4ｇ
材料：
ごぼう（蒸し野菜）、人参（蒸し野菜）、片栗粉、白いりごま、揚げ油、A 濃口しょうゆ、
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ヤッくんサラダ
赤井市民センター主催「管理栄養士が教える体がよろこぶ料理教室」紹介レシピです
エネル
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材料：
大根、きゅうり、にんじん、とうもろこし（又はコーン缶）、糸寒天、さけるチーズ、プレー
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あさりと小松菜のチヂミ
宮城学院女子大学実習生考案レシピ
エネルギー：394Kcal たんぱく質：17.2ｇ
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材料：
冷凍あさり(水煮)、小松菜、人参、A 卵、A 水、A 薄力粉、A 片栗粉、サラダ油、
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麻婆茄子
社会福祉法人ことぶき会ケアハウスはまなすの里レシピ
エネルギー：266Kcal
塩
...
材料：
茄子、厚揚げ、人参、ピーマン、豚ひき肉、にんにく、生姜、長ねぎ、サラダ油、ごま油、A
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【幼児食】レバーチャップ
東松島市公立保育所給食レシピ
エネルギー：123Kcal
塩分：0.3ｇ
材料：
レバー（スライス）、牛乳、にんにく、しょうが、醤油、片栗粉、揚げ油、Aケチャップ、A
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大豆と小魚のごまがらめ
東松島市学校給食センターレシピ
エネルギー：81Kcal
塩分： 0.15ｇ
材料：
煮干し、サラダ油、アーモンドスライス、白いりごま、ゆで大豆、枝豆、A 砂糖、A 醤油
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