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✿４５０ｇヨーグルトパックゼリー✿
明治ブルガリアヨーグルト４５０ｇパック容器をそのまま使います。使うヨーグルトは４００
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材料：
明治ブルガリアヨーグルト(プレーン)、砂糖(上白糖)甘さ控えめです、【砂糖パルスイー
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玉ねぎ嫌いの★ナポリタン★
玉ねぎアレルギーがある、玉ねぎは嫌いだけどナポリタンの甘味は好き、そんな人に食べてほ
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材料：
パスタ、油、ソーセージ、ピーマン、ナツメグ、コンソメ顆粒、みりん、トマトケチャップ、
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おつまみ★新生姜とさんま缶の生春巻き
鰯缶と違い秋刀魚缶は脂がのっていてトロっとしています。その脂を新生姜がサッパリとした
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材料：
秋刀魚缶（味付き）、岩下の新生姜、きゅうり、三つ葉、いり胡麻、ライスペーパー
