病気でバターや油類が駄目になってしまい、市販のルーも食べられなくなったので、ヘル ...

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圧力鍋で手羽元の照り焼き♪

柔らか~~くてジューシー♡ 短時間で出来ちゃうよ(*^^)v ご飯にピッタリなメ ...
材料: 鶏の手羽元、醤油、みりん、砂糖、水+酒、おろし生姜、おろしニンニク

落雁でサックサククッキー♡

お盆で残った落雁が、サックサクのクッキーになっちゃったよ(*^^)v 簡単でめっち ...
材料: 落雁、バター、小麦粉

カボチャと海老の米粉グラタンパイ包み

冷凍パイシートのレシピです♡ ノンオイルの米粉グラタンを包みました(^^ゞ カボ ...
材料: 海老、玉ねぎ、カボチャ、枝豆、シメジ、❤コンソメスープ+牛乳、米粉、塩コショウ+ナツ ...

ノンオイル米粉のバナナブレッド

め~~っチャ簡単で、のんおいる&ヘルシー♡ 米粉使用でモッチリ、しっとりなめちゃウ ...
材料: バナナ、生クリーム(ホイップクリーム)、砂糖、米粉、薄力粉、BP、バニラエッセンス、 ...