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料理は美味しく簡単に。くつれぽ感謝です。嬉しいです!【資格】ヘルスフードカウンセ
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料理は美味しく簡単に。くつれぽ感謝です。嬉しいです!
【資格】
ヘルスフードカウンセラー2級
【企業主催入賞】
ハロウィンGP2015/鍋GP2015/どんぶりGP2016/ヘルシー料理GP2021※ヤマサ醤油様
【他】
川崎市おむすびレシピコンテスト:入賞
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簡単おかず:ジャーマンポテト
おつまみにもおかずにも最適です、ソーセージやウインナーでも良いです
材料: ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、ニンニクチューブ、オリーブオイル、粒マスタード、塩コシ
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簡単おかず:豚バラともやしの旨辛炒め
スタミナが付く美味しい料理です
材料: 豚バラ、ごま油、もやし、醤油、砂糖、ラー油、七味唐辛子、酒
簡単おかず:枝豆のペペロンチーノ
おつまみにも最適です
材料: 枝豆、塩、オリーブオイル、ニンニクチューブ、鷹の爪
簡単おかず:きゅうりチーズサーモン巻き
簡単に出来るので、おかずにもおつまみにも最適です
材料: きゅうり、クリームチーズ、サーモン、プチトマト、ブラックペッパー
簡単ごはん:パエリア
フライパンだけで、手軽に出来て豪華さあります。好きな具材加えてください
材料: パプリカ、シーフードミックス、お米、油、カレー粉、コンソメ顆粒
簡単おかず:もやしのペペロンチーノ風
簡単に出来る時短おかずです
材料: ニンニクチューブ、赤唐辛子、オリーブオイル、パセリ、もやし、醤油
簡単おかず:タンドリーチキン
漬け込む事が大切です
材料: 鶏もも肉、カレー粉、ヨーグルト※プレーン、塩、胡椒
簡単おかず:ベーコンのえのき焼き
味付けはバターを加えても美味しいです
材料: えのき、ベーコン、コショウ、醤油
簡単おかず:エビマヨ むきエビ使用
海老は焼きすぎると固くなるのであまり焼きすぎない方がいいです
材料: 剥き海老、酒、片栗粉、油、マヨネーズ、ケチャップ、砂糖、塩コショウ
簡単おかず:小松菜のマヨネーズ和え
茹でて和えるだけなので簡単で作り置きおかずです。 おかかやツナを混ぜても美味しいと思
...
材料: 小松菜、マヨネーズ
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