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北陸3県の生協(とやま生協・コープいしかわ・福井県民生協)を会員とする事業連合で
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北陸3県の生協(とやま生協・コープいしかわ・福井県民生協)を会員とする事業連合です。CO・OP商品など、コープ北陸で取扱っている商品をつかったレシピをメインに紹介しています。
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フライにとろっと甘酢あん
甘酢あんでフライもサッパリ☆
材料: HCOOPサクッとおいしい!あじフライ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、サラダ油、だし汁
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タラの味噌ご飯
味噌風味が食欲をそそります☆
材料: 真たら切身、醤油、HCOOP味の母、コショウ、合挽きミンチ、えのき茸、味噌、いりごま
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牛乳がゆ
辛子明太子がアクセントに☆
材料: HCOOP辛子明太子、青ネギ、塩、CO・OPとろけるスライスチーズ、HCOOPコープ
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たらの変わり焼き
見た目よりずっと簡単です☆
材料: 真たら切身、トマト、いんげん、小麦粉、塩コショウ、マッシュルーム水煮(スライス)、た
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簡単ホイル蒸し
ホイル焼きとは違った美味しさです☆
材料: 塩鮭切身、レモン、しめじ、醤油、バター、塩コショウ
秋鮭のしめじと菊のあんかけ
お上品なおもてなしに☆
材料: 紅鮭の腹身、しめじ、食用黄菊、酢、だし汁、みりん、片栗粉、薄口醤油、サラダ油、小麦粉
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さんま&なすのおろし浸し
おろし浸しでサッパリと☆
材料: 北海道産さんま(内臓処理済)、なす、天ぷら衣、大根おろし、おろししょうが、天つゆ、揚
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秋刀魚ご飯
さんま1尾でご馳走に☆
材料: 塩さんま(無頭)、米、水、大葉、醤油、酒
ぶりと葱の牛乳煮
フライパンで出来る簡単レシピ☆
材料: ぶり切り身、白ねぎ、ブロッコリーの新芽、塩コショウ、サラダ油、水、マヨネーズ、HCO
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たらのグラタン
簡単ソースですぐ出来る☆
材料: 真たら切身、ブロッコリー、トマト、塩コショウ、小麦粉、サラダ油、味噌、マヨネーズ、H
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