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簡単絶品♪とうもろこしのクリームパスタ
溢れるほどとうもろこしを入れた、甘～～くてクリーミーなパスタです。
材料：
お好みのパスタ、生とうもろこし、★生クリーム、★牛乳、★バター、めんつゆ（4倍濃縮）
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エビの水餃子＊手作りの皮と餃子のタレ
つるつるもっちり手作りの皮と、お肉無しのヘルシーな水餃子です。かわいいフリルがついた
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材料：
強力粉、薄力粉、塩、水、チンゲンサイ、エビ、はんぺん、ネギみじん切り、ショウガみじん
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花おくらとツナの和風パスタ
夏のエディブルフラワー花おくらの和風パスタ。オクラのようなツルッとした粘りが口当たり
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材料：
スパゲッティ、花おくら、ツナ缶(小)、★パスタの茹で汁、★オリーブオイル、★めんつゆ
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ヘルシー和風ボロネーゼ
お肉を使わないヘルシーなボロネーゼ風パスタです。コクのあるソース作りから盛り付けまで
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材料：
タリアテッレ、オリーブオイル、トッピング用トマト、パルメザンチーズ、ソース用トマト、
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簡単かわいい水玉冷やし中華＊七夕
丸い具材が涼しげでかわいい冷やし中華。
七夕や父の日、夏のおもてなしにもおすすめです
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材料：
中華めん、ミニトマト、キュウリ、お魚ソーセージ、薄焼き卵、練り辛子、砂糖、酢、醤油、
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そうめんと豆腐の冷製あんかけ☆七夕
そうめんとお豆腐に、色鮮やかな揚げ夏野菜をたっぷりのせて冷たいあんをかけました。
夏
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材料：
そうめん（乾燥）、絹ごし豆腐、オクラ、ナス、パプリカ、トマト、粒コーン、枝豆、ミョウ
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七夕そうめん
織姫と彦星をイメージしたおそうめんに、かわいいお星さまの揚げ野菜をたっぷりのせて、冷
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材料：
乾燥そうめん(白）、乾燥そうめん(ピンク）、乾燥そうめん(グリーン）、ピーマン、パプ
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レモン醤油の冷製パスタ＊ツナマヨ添え
レモン醤油ドレッシングで和えたあっさりパスタに玉ねぎ入りツナマヨをのせました。
材料：
お好みのパスタ、レタス、レモン汁、EXオリーブオイル、醤油、はちみつ、コンソメ顆粒、
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そうめんのピカタ＊簡単 可愛いおもてなし
チーズ、トマト、ハーブが香るそうめんのピカタです。オシャレなおもてなしメニューにもな
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材料：
そうめん、ズッキーニ、卵(Mサイズ)、粉チーズ、塩、こしょう、バジルやイタリアンパセ
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そうめんピカタとプチトマトの照り焼き
ニョッキのような食感のそうめんピカタ。トマトの酸味をきかせた照り焼きソースをとろりと
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材料：
そうめん、卵(Mサイズ)、粉チーズ、プチトマト、大葉(千切り)、砂糖、醤油、酒、みり
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