新製品・ヘルシー料理 そして簡単にでき 美味しいものが好きです。生クリームのよう ...

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豆苗と味付けメンマの炒めもの

残った味付けメンマで おかずが足りないときに もう1品としていかがですか?
材料: 豆苗、メンマ

かぼちゃと金時豆の塩麹煮

かぼちゃの甘さで金時豆を煮ました♪
材料: かぼちゃ、金時豆の水煮、塩麹、水

さつまいもと小豆の塩麹煮

さつまいもの甘味と塩麹で小豆を煮たら 小豆がグ~~ンと美味しくなりました♪
材料: さつまいも、小豆の水煮、塩麹、水

かぼちゃに塩麹とバター

レンジで簡単!かぼちゃのおかず♪
材料: かぼちゃ、塩麹、バター、ブラックペッパー

フルーツゼリーその9(メロンと柑橘類)

りんごジュースを使えば、どんな組み合わせでも ひとつになって美味しいゼリーのできあが ...
材料: お好きな熟したメロン、グレープフルーツ、りんごジュース、粉ゼラチン、水

フルーツゼリーその8(イチゴと柑橘類)

りんごジュースを使えば、柑橘類とイチゴがひとつになって美味しいゼリーのできあがり♪
材料: イチゴ、お好みの柑橘類、りんごジュース、粉ゼラチン、水

新玉ねぎと大根のスープ

体に優しいスープはいかがですか?
材料: 新玉ねぎ、大根、水、塩麹

ポテトサラダ入りちくわの豚肉巻き

薄切り豚肉で大丈夫!給料日前の夕飯にいかがでしょう?
材料: ちくわ、市販のポテトサラダ、豚肉薄切り、からあげ粉、お好みの油

蒸し野菜(ブルーノを使って)

BRUNO(ブルーノ)セラミック鍋(別売り)を使って、卓上料理、アツアツ蒸し野菜とシ ...
材料: 新玉ねぎ、にんじん、大根、じゃがいも、春キャベツ(ざく切り)、青梗菜、しめじ、シュー ...

なめことかぶのスープ

さっぱり味のスープです。
材料: なめこ、かぶ、水、鶏がらスープの素(顆粒、ブラックペッパー、生姜薄切り(お好みで