3歳の息子がいます。息子にとって体にいい料理を作りたいと日々試行錯誤していま ...

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我が家のお煮しめ☆おせち☆お食い初め

いつもの煮物の作り方と同じ☆でもしいたけ、にんじん、れんこんはおせち用に飾り切りしま ...
材料: 鶏もも肉、にんじん(中)、れんこん、こんにゃく、ごぼう、☆干ししいたけ、☆水、サラダ ...

大根の皮で節約きんぴらのごま和え☆常備菜

大根の皮は捨てがち。そんなのもったいない!!煮物や大根サラダを作る際に残った皮を使用 ...
材料: 大根の皮、にんじんの皮、にんじん、ごま油、☆酒、☆みりん、☆めんつゆ(2倍濃縮)、白 ...

エビ入り☆野菜たっぷりピリ辛中華スープ

エビの代わりに豚肉でも激うま!両方入れたらさらに最高です♪ 水溶き片栗粉を入れてとろ ...
材料: えび、もやし、白菜、人参(中)、塩コショウ、ごま油、水、中華あじ(中華スープの素)、 ...

時短レシピ☆タコと夏野菜とチーズのマリネ

とってもさっぱりして暑い季節にぴったり☆火を使わないのでとっても簡単!!短時間で完成 ...
材料: たこ(刺身用)、きゅうり、トマト、ベビーチーズ、☆オリーブオイル、☆リンゴ酢(普通の ...

我が家の簡単タルタルソース

子どもでも食べやすいタルタルソースです☆
材料: たまご、きゅうり、玉ねぎ、クレイジーソルト、マヨネーズ

アスパラの味噌漬け

さっと茹でたアスパラを味噌漬けに☆シャキシャキ触感がたまらない♪ごはんが進む一品です ...
材料: アスパラ、味噌、みりん

短時間で完成☆常備菜☆アスパラのお浸し

アスパラシーズン到来☆食感、甘さを楽しめる一品✨冷蔵庫で冷やしてとってもさっぱりいた ...
材料: アスパラ※、☆めんつゆ、☆酒、☆みりん、かつお節

肉巻きアスパラ☆マヨ&粉チーズがけ

アスパラ料理の定番☆肉巻き~♪クレイジーソルトで味付け簡単!仕上げのマヨネーズ&粉チ ...
材料: アスパラ、豚バラ肉(薄切り)、クレイジーソルト、マヨネーズ、粉チーズ

揚げナスの冷製さっぱりネギソース浸し

夏に最高☆冷やして美味しい☆ネギソースがさっぱりで食べやすい☆タッパーの中で混ぜて、 ...
材料: なす(小)、ネギ、☆酒、☆みりん、☆酢※、☆めんつゆ(2倍濃縮)※

にんじんマドレーヌ☆幼児のおやつに

野菜が苦手な子どもでもパクパク食べれちゃいます☆
材料: ホットケーキミックス、にんじん、牛乳、卵、※バター(溶かしバター)
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