3歳の息子がいます。息子にとって体にいい料理を作りたいと日々試行錯誤していま ...

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レンコンと長いも&オクラのごまだれ和え

手作りゴマダレでうまさ倍増☆白いご飯に合います☆
材料: れんこん、長いもオクラ(冷凍)、ごま油(炒め用)、ごま油、マヨネーズ、しょうゆ、白す ...

にんじん&甘酒入り☆もちもちワッフル

もちもちのワッフルです♪このモチモチ食感も美味♪2歳の息子の朝食用に作りました♪甘さ ...
材料: 薄力粉、片栗粉、にんじん、卵、牛乳、甘酒、砂糖、オリーブオイル

角切りリンゴソースでアップルケーキ☆

『作り置き☆角切りリンゴソース』を使ってとっても簡単☆角切りリンゴたっぷりで甘くてお ...
材料: ★薄力粉、★ベーキングパウダー、☆バター(食塩不使用)、☆甘酒(なければ牛乳を+30 ...

マフィン☆野菜たっぷり♪バナナ、甘酒入り

3種類の野菜とバナナを入れたマフィン☆ 砂糖の代わりに甘酒を使用★ 甘酒、バナナ、野 ...
材料: ホットケーキミックス、かぼちゃ、ほうれん草、にんじん、☆甘酒、☆牛乳or豆乳、☆卵、 ...

炊飯器で簡単甘酒

炊飯器で簡単に甘酒が作れます♪ ちょっと多いですが、牛乳に混ぜたり、ジュースに混ぜた ...
材料: お米、水、麹、お湯

甘酒入りバナナミルク

☆あま~い♪おいし~い♪おかわり!と言いたくなるおいしさ♪ ☆甘酒で腸もうれしい♪
材料: バナナ(完熟)、牛乳みor豆乳、甘酒

にんじん・おから・甘酒入り☆お惣菜パン

もう1個!と言いたくなる美味しさ♪生地にはおからとにんじんを混ぜて体にも良く、子ども ...
材料: ☆強力粉、☆おから(生)、☆バター、☆卵、☆砂糖、☆甘酒、☆にんじん、☆牛乳or豆乳 ...

ザクザク♪甘酒入りさつまいもクッキー

ザクザク触感がたまらない!やみつきになるクッキーです♪ 焼いた後必ず冷まして食べてく ...
材料: さつまいも、薄力粉、☆砂糖、☆甘酒、バター(無塩)

サクサクふわふわ☆にんじん甘酒スコーン

食べてもボロボロこぼれてこないスコーンにしました♪小さい子どものおやつにぴったり☆と ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、バター(無塩)、砂糖、卵、にんじん(すりおろし)、甘酒、 ...

野菜たっぷり!甘酒入りケーキ

3種類の野菜を入れたケーキ♪ 砂糖を使わず甘酒と野菜で自然な甘みのケーキ♪ おやつや ...
材料: ホットケーキミックス、かぼちゃ、ほうれん草、にんじん、☆甘酒、☆牛乳or豆乳、☆卵、 ...