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簡単でも本格的！バルサミコ酢ドレッシング
密封容器に材料を入れてフリフリするだけで本格的なバルサミコ酢のドレッシングが！オイル
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材料：
エシャロット又は紫玉ねぎのみじん切り、にんにくの摩り下ろし、こしょう、はちみつ、ディ
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ヨーグルトドレッシングでサラダ♪
辛いものを食べる時や暑い夏にぴったりのさっぱりサラダ！ヨーグルトの酸味とレモンの爽や
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材料：
無糖ヨーグルト、ガーリックパウダー、レモンの絞り汁、こしょう、きゅうり・レタス・パプ
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アボカドのディップ・ワカモレ
アボカド好きにはたまらないちょっとピリカラのディップ。メキシコ料理の定番です。
材料：
アドカド、レモン、ライム、ハラペーニョ（種まで入れると辛さUP)、紫玉ねぎ、ニンニク
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ギリシャヨーグルトのディップ
ヨーグルトときゅうりのさっぱりディップ。お肉や海老にあわせても野菜につけても美味しい
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材料：
ギリシャヨーグルト（なければ水きりヨーグルト）、にんにく、レモン、きゅうり、ミント
