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天ぷらの衣 冷えてもカリカリ変

カリカリ天ぷらが好き!
材料: 薄力粉、炭酸水、お酢 酸っぱくならない程度、塩、氷
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冷や奴に醤油?

やっと暑くなってきたこの時期、冷たい食べ物がほしくなります。 みなさん冷や奴には醤油 ...
材料: 豆腐 木綿 絹 お好みで、長ネギ、生姜、濃いめんつゆ、ラー油 入れても入れなくても

生ほうれん草と生ハムのサラダ

カンタン、ドレッシングいらずのサラダ
材料: ほうれん草、シーチキン、トビッコ、生ハム

ちょっと工夫のほうれん草のおひたし。

ちょっと工夫のほうれん草のおひたし。 写真左下。
材料: ほうれん草、かつお節、オリーブオイル、塩(クレイジーソルト)

ちょっと工夫の冷や奴

ちょっとの工夫の冷や奴
材料: 絹ごし豆腐、生生姜 すり下ろし、長ネギか万能ネギ、かつお節、オリーブオイル、塩(クレ ...

長芋とフォアグラのソテーいろいろ乗せて

長芋とフォアグラのソテー あっさり、簡単、健康レシピ
材料: 長芋 5mm、フォアグラ、ナス、大根下ろし、梅干し、ブロッコリー、キャビア、オリー ...

生ほうれん草と生ハムとトビッコツナサラダ

生ほうれん草(サラダ用)とトビッコとツナ缶と生ハムのサラダ
材料: サラダ用ほうれん草、トビッコ、ツナ、生ハム

アンチョビと豚バラとアスパラのパスタ

カイワレ大根とたらこを添えて…
材料: パスタ、アンチョビ、豚バラ、カイワレ大根、たらこ、塩コショウ、化学調味料

トマトソースとアンチョビのパスタ

男の簡単料理
材料: パスタ、プチトマト、トマトケチャップ、ゆで汁

トマトとナスのイタリアン風 パスタ

べびこーんをアレンジ
材料: トマト、なすび、パスタ、ベビーコーン、カイワレ大根